Witam, W przyszłym tygodniu kończę cykl na DHEA: 4 tyg po 100mg, 2tyg po 200mg (tab. po 100). Do tego jadłem Monohydrat (pociągnę jeszcze 2tyg po odstawieniu DHEA), beta alaninę, żeń-szeń, z rana witaminy wieczorem ZMA, Na początku trochę się przetłuszczała skóra ale unormowało się to i nie jakoś bardzo ale w niektórych miejscach powyskakiwało mi [...]
Witam! Własnie kończy mi sie cykl z kreatyna.. Brałem kreatyne olimpa monohyndrant czy jak to:) i do tego L-glutamine takze olimpa.. po tym cyklu widac efekty;) przytylem około 2kg;) i teraz takie pytanie co po tym? przerwa czy całkiem co innego? dodam ze mam 16lat 71kg wagi i 179cm wzrostu.. moze na masie tak duzo mi nie przybylo ale sily tak. [...]
[...] 4 miesiące Uprawiane inne sporty : 3 miesiące trenowałem muay thai Dostęp do sprzętu: full siłownia Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : jeden cykl HMB Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: przysiad- 20kg. na sztandze na barkach klasyczny martwy ciąg- 90kg wyciskanie na ławce leżąc- 80kg. [...]
witam. mam pytanie czy w wieku 16 lat mozna brać zma? i czy to coś daje? bo lsyszalem ze daje i to nawet sporo. I jeszcze mam zamiar zrobić cykl kreatyny ale to dopiero na wakacjach i pytanie czy lepiej samą citrate albo pyruwate czy lepiej łączyć np rano to a po treningu tamto, która z nich jest najlepsza. Diete mam, obecnie gainer i białeczko, [...]
[...] Uriela, o stosowaniu metanabolu rano, zaraz po przebudzeniu w dawkach do 10mg. Podobno to nie blokuje, a podnosi poziom testosteronu w organizmie i neutralizuje działanie kortyzonu. Chodzi mi po głowie taki super-mini-mikro cykl z koksu by się nie zablokować. Taka suplementacja koksikiem! Co Wy na to? Czy myśleliście kiedyś nad czymś takim?
siema wszystkim!!! mam pytanko do zorientowanych w temacie. trenuje prawie 5 m-cy, niecale 3 tyg temu skonczylem cykl na kreatynie mono. teraz zaopatrzylem sie w cell pumpa 665g, hmb 200kaps treca i regularnie jem bialko od 3 m-cy (teraz posiadam wpc ostrowii i olimp system protein80 na noc). mam 190cm i 98kg. czy musze ciagnac przerwe miedzy mono [...]
siemano mam pytanie czy ktos ma podobny problem z estrogenami ? chodzi o to ze ledwo co zaczne cykl z iloscia 400mg tescia wtyg w 2 3 tyg juz zaczynaja mnie pobolewac sutki, biore 150mg cynku i 20mg nolvy nawet bralem 40mg ale niedalo duzej ruznicy do tego dozucilem proviron ale nieprzestaly pobolewac. teraz w zasadzie juz koniec cyklu ale co [...]
Witam wszystkich Po ostatnim cyklu na anadrolu wyszly mi sutki twarde po jakis 1 i pol miecha po odstawienia preparatu po tym robilem odbloki na clomidzie. i teraz mam taki problem ze sutkami ze sa twarde i bola... moze minimalnie ale naprawde delikanie tak jak by sie pogrubily lecz to moz\e wina ze sa twarde, bylem u lekarza i o to co uslyszalem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak więc nadchodzi długo oczekiwany poniedziałek. Rozpoczynam cykl na monohydracie i beta alaninie, więc będzie to nowe doświadczenie. Do tej pory na sucho 10 kg masy do przodu, cel na 96 kg :) Dieta i trening już dawno są. Pozostała mi kwestia stosowania supli. O godz. 6 rano codziennie mam pływanie; pon,śr,pt- siłownia; wtorek,sobota-wieczorowe [...]
jestem na cylku 15ml enana z NORMy wbilem juz 6ml i slabo idzie;/ cykl wyglada tak: enan co 5 dni meta 20mg/ed i moje pytanie brzmi czy zwiekszyc dawke do 500mg/week? i ciagnac tak przez 4 tyg a potem na zjescie 250mg? co wy na to..? przytlem jakies 2-3kg i sila skoczyla 5kg w rekordzie...
Więc tak chcę rozpocząć cykl 15 omy + 100 dianabolu do tego, oczywiście zakupie też 7kg mutant massa, 2 550g nitrobollony + dobra szamka. I tu moje pytanie jak to brać, rozłożyć w czasie. Nie piszcie mi ze nie podałem swoich wymiarów czy jakiejś ankiety nie wypełniłem, po prostu same konkrety, co i jak żeby było najlepiej. Dopisze tylko że na [...]
[...] do jesieni nie ruszam, wiec chce sie tego pozbyc. Cena powiedzmy 130 zl, ewentualnie propozycje. Za jakies grosze nie sprzedam, najwyzej przelezy pare miesiecy na kolejny cykl :) Jestem z Warszawy, wiec tu mozna odebrac osobiscie. Mozliwa wymiana na aminokwasy/glutamine jesli ktos zrobil za duze zapasy, jak ja stackow :) mail [...]
siema mam pytanie chcialem wziasc sam winstrol domiesniowo i jakis odblok np tamoxifen.Prosil bym o rozpiske cyklu jak brac te oba produkty i czy do tego mam wziasc podczas cyklu odzywke np bialkowo weglowodanowa??I czy wogule da sie zrobic cykl na samym Winstrolu?? Z gory dzieki
Witam porobiłem kilka badań które kazano mi tutaj porobić i chciałbym by ktoś doświadczony ocenił moją sytuacje, szykuje się do cyklu Prop+masteron+npp ktoś widzi jakieś przeciw wskazania lub rady dla mnie ? rowniez prosze od razu napsaic za jaki czas powinienm zrobic badania kontrolne podczas cyklu i czego dokladnie ( cykl zaczynam od propa i 3 [...]
[...] czystą masę.i mam teraz takie pytanie czy jest sens robić teraz miesiąc redukcji czy lepiej robić ciągle masę a na koniec konkretną redukcję bo i tak za miesiąc zaczynam cykl na kreatynie na masę a redukcję własciwą dopiero po tym cyklu czyli za jakieś 3miesiące . Czyli resumując zrobić teraz miesiąc reudkcji czy dalej delikatnie masować?
[...] i ostatnio Prop+Enan. Teraz od 4 miesięcy miałem tylko diete plus dotego odżwyki (białko, carbo, Trec S.A.W,Trec cm3, BCAA, Glutamina). Teraz chcę zacząć cykl na większe wycięcie moich mięsni. Mam już Trena i do tego Vinstrol. Moje pytanie brzmi co dokupić do tego? Moj dostawca mówi żebym dokupił Propa co wy na to ? Może [...]
[...] zmieniana czasem bedzie na makrele a weglowodany w postaci platkow owsianych i wpc powedruja do ostatniego posilku przed snem. Czy zalozenia btw sa ok? Zamierzam robic cykl na kreatynie i przedtreniongowce i stad moje obawy o posilek przedtrenningowy i brak wegli.... czy przedtreningowka (Arginina, beta alanina, agmatyna, kofeina itd) ma [...]
witam wszyskich dopingowiczów. mam prośbę o rozpisanie cyklu dla kumpla. Kolega zamierza przylutować teraz 2 cykl składający się z 10 teścia (prolon) i 100 metki. Do tego będzie brał białeczko (Ovopol) i witaminki (Vitaral), na osłonkę silimarol, albo hepatil, po całym cyku clomid i oczywiście kreatynka po całym cyklu na podtrzymanie. Jak [...]
[...] co o tym myśleć bo zdania są podzielone. JEstem ektomorfikiem ważę 70 kg przy 178 cm wzrostu. Chciałbym przybrać tak z 8 kg mięśni i do tego mieć kondycję. Czy jeśli zacznę cykl kreatynowy i będę biegał to pójdzie to w siłę i masę nóg? I druga sprawa.. ćwiczę siłowo na ręce, na razie bez kreatyny ale po jakimś miesiącu zauważyłem spadek siły.. [...]
Witajcie ! Obecnie jestem na ukończeniu cyklu 10 tygodniowego , w którym miałem : N.O Xplode TCM Olimpu Cytocell Po trenignu wrzucałem jeszcze izolat białka ( w zwiaku z brakiem diety) Teraz przechodzę na cykl na Beta-Alaninie i BCAA. Jednak muszę już myśleć o kolejnym cyklu , myślałem nad Creatine Xplode lub samym mono , dorzucić przed [...]